domingo, 14 de novembro de 2010

Matéria: Maísa brinca com Cacau no jogo das 3 Pistas

A ex-BBB Cacau é convidada do Programa Silvio Santos deste domingo, dia 14 de novembro. A bela morena enfrenta a apresentadora Maisa, no Jogo das 3 Pistas.

Maisa, Silvio Santos e Cacau

No Jogo dos Pontinhos, a participação sempre divertida de Thaís Pacholek, Helen Ganzarolli, Cabrito Tevez, Carlinhos Aguiar, Lígia Mendes e Lívia Andrade.

Já no quadro Não Erre a Letra, Ângela Bismarck, Dodô, vocalista do grupo Pixote, David Brazil, Maíra Cardi e os cantores Djalma Lúcio e Lílian, que fazia dupla com Leno, se divertem ao lado de Silvio Santos.

Além disso, tem Gincanas Impossíveis, Concurso de Transformistas e Câmeras Escondidas.

Matéria: Ex-BBB Cacau participa do Programa Silvio Santos


Claudia Colucci curte o Jogo das 3 Pistas

Claudia Colucci é convidada do Programa Silvio Santos deste domingo (14/11/2010). A ex-BBB Cacau participa do Jogo das 3 Pistas, enfrentando a pequena Maisa Silva.

O apresentador, Silvio Santos, faz várias brincadeiras com a morena. Fingindo que não a conhece, pergunta para a plateia: ''Ela não está com o coração ferido? Ela é faxineira do SBT? (...) Quando eu penso que está tudo bem com meu programa, me aparece uma Cacau, que eu nem conheço''.

Matéria: Ex-BBB Cacau participa do Jogo das 3 Pistas no Programa Silvio Santos


Morena enfrenta a apresentadora Maisa no Jogo das 3 Pistas

A ex-BBB Cacau é convidada do Programa Silvio Santos deste domingo, dia 14 de novembro. A bela morena enfrenta a apresentadora Maisa, no Jogo das 3 Pistas.


No Jogo dos Pontinhos, a participação sempre divertida de Thaís Pacholek, Helen Ganzarolli, Cabrito Tevez, Carlinhos Aguiar, Lígia Mendes e Lívia Andrade.

Já no quadro Não Erre a Letra, a participação de Ângela Bismarck, Dodô, vocalista do grupo Pixote, David Brazil, Maíra Cardi e os cantores Djalma Lúcio e Lílian, que fazia dupla com Leno.

Confira algumas frases:

* Ela não está com o coração ferido? Ela é faxineira do SBT? – Silvio perguntando para a plateia sobre quem seria Cacau.
* Vocês querem me tapear, mas eu não sou bobo não – Silvio para suas colegas de trabalho.
* Quando eu penso que está tudo bem com meu programa, me aparece uma Cacau, que eu nem conheço – Silvio Santos.
* É funk, do verbo funkar – Silvio Santos.
* Agora eu abri uma igreja – Silvio Santos.

Evento: Cacau marca presença em Pirajuí - SP

Nossa diva tem presença garantida na Faepira 2010, feira agropecuária empresarial de Pirajuí em São Paulo no dia 14 de Novembro.


Fotos: Eliéser posta fotos com Cacau em Gramado!




Eu e Cacau no Evento Beneficente! Ajudando o Instituto do Câncer... Foi 10! - "AJUDAR FAZ BEM"


Papai Noel Radical! kkk...


Galera na Fabrica do papai Noel! kkkk! Comédia D+

Cacau e Eliéser são vistos juntos por uma boa causa


Cacau e Eliéser estiveram em Gramado, no Rio Grande do Sul, por uma boa causa.

A dupla participou de um jantar beneficente para arrecadar verba para o Instituto do Câncer Infantil de Porto Alegre.

Na ocasião, os dois aproveitaram para conhecer a Aldeia do Papai Noel, em Gramado.

Apesar de estarem sempre juntos, eles afirmam que não reataram o namoro. “Todas as vezes que tivermos um trabalho juntos, principalmente em prol de alguma causa que achamos importante apoiar, iremos fazer. Até porque digo e repito, a Cacau é uma pessoa que quero ter sempre por perto, ainda que seja apenas como amiga”, declarou Eliéser.

Diretor da 'Playboy' diz que ensaio lésbico era, a princípio, com Morango e Cacau


Plano teve que ser substituido por Fani e Nati por causa de Ana Angélica. 'A Morango é uma maluca', disse Edson Aran.

O ensaio lésbico feito para a "Playboy" com Fani e Natália era para ser protagonizado, inicialmente, por Cacau e Morango, que tiveram um flerte dentro da décima edição do "Big Brother Brasil". Contudo, o plano não deu certo.

"A ideia inicial do ensaio era com Cacau e Morango, mas não deu certo. A morango é uma maluca", disse Edson Aran, antes de começar a coletiva com Fani e Natália Casassola para lançar a revista de novembro.

Ex-BBBs Cacau e Eliéser vão como ‘amigos’ a evento beneficente

Apesar dos boatos, eles afirmam que não reataram o namoro


Os ex-BBBs Cacau e Eliéser participaram de um jantar beneficente para arrecadar verba para o Instituto do Câncer Infantil de Porto Alegre, em Gramado, no Rio Grande do Sul. Os dois, que afirmam ser apenas bons amigos, aproveitaram a viagem até a região para conhecer a Aldeia do Papai Noel.

Sobre os boatos de que teriam reatado, Eliéser disse: “Todas as vezes que tivermos um trabalho juntos, principalmente em prol de alguma causa que achamos importante apoiar, iremos fazer. Até porque digo e repito, a Cacau é uma pessoa que quero ter sempre por perto, ainda que seja apenas como amiga.”

Matéria: EX-BBB CACAU: “ME CHAMOU PARA VIAJAR, TÔ DENTRO”

Em entrevista nos bastidores do programa Domingão do Faustão, a nossa diva responde em que ela é a primeira e a última! hahaha, amei.

O site do Domingão quis saber da ex-BBB Cacau em que ela é a primeira e em que ela se considera a última. Não muito difícil de descobrir. Cacau revelou que é a última no quesito arrumação: “Meu armário não dura um dia arrumado”, relembrando os tempos de Big Brother, quando suas coisas ficavam desarrumadas.

Agora, quando o assunto é viajar, Cacau é a primeira: “Me chamou para viajar, eu tô dentro”. A modelo também relembra as viagens que já vez para Paris e para a Patagônia.

Fotos: Cacau no Aloha Beach Play - SC

Fotos da nossa princesa (@claudiacolucci) no Aloha Beach Play - Florianópolis - SC com o fotográfo e amigo Antonio Vigatto (@AntonioVigatto). É a mais perfeita do mundo!


@claudiacolucci no Aloha Beach Play - Florianópolis - SC


Ela é D+ @claudiacolucci

Flagras da Cacau: Em Gramado!

Foto encontrada no twitter! Nossa diva e o Eliéser na rádio Pop Rock em Gramado!


Cacau (@claudiacolucci) e Elieser (@ambrosioelieser) visitando a @PopRockSerra... Mas ah @FerMachado_ ...

Matéria: Ex-BBB Cacau ataca de merchandete no SBT


Após participar do BBB 10 e engatar um romance com seu colega de confinamento Elieser, Cacau decidiu que ao contrário dos seus colegas de confinamento não deixará a tv.

Sem vínculo com nenhuma emissora, Cacau agora é merchandete e assinou contrato com a empresa de cosméticos Gota Dourada.

A estreia da bela está marcada para acontecer no Programa do Ratinho desta quarta-feira (3) a partir das 18h, no SBT.

As 10 brasileiras mais sexy de 2010, segundo a Vip

Mais um site mostrando a nossa diva na sua colocação de 3° lugar da vip!


1º Juliana Salimeni
2º Ana Hickmann
3º Claudia Colucci / Cacau
4º Cleo Pires
5º Nicole Bahls
6º Claudia leitte
7º Grazi Massafera
8º Deborah Secco
9º Juliana Paes
10º Ivete Sangalo

Evento: Vaquejada de Juazeiro será marcada por presenças VIPs.

A primeira vaquejada do Rancho Mandacarú em Juazeiro (BA) terá a presença da nossa diva, então não percam porque será sucesso como sempre! Garanta os seus dias de 19 a 21 para se divertir e ter a honra de ver a nossa princesa! Confira:


A Primeira Grande Vaquejada de Juazeiro que vai se realizar entre os dias 19 à 21 desse mês, no Rancho Mandacarú, será marcada por presenças VIP de dois EX-BBB's bastantes carismáticos.

É isso mesmo. A assessoria de imprensa da produção do evento, nos informou no último Domingo (31) que são presenças confirmadas o personal treiner Kadu, que recentemente participou também na região da Arena Schin 2010 e dá modelo Claudia Colucci a Cacau.

Marque na sua agenda, de 19 a 21 a sua diversão é curtir a 1ª Grande Vaquejada no Rancho Mandacarú em Juazeiro (BA), com Silvano Salles, Alcymar Monteiro, Mano Walter, Saia Rodada, Sergio do Forró, Tinho do Acordeon e Arreio de Ouro.

Fique ligado, que vai rolar uma super promoção pra curtir essa pega de boi!

Matéria: Cacau aconselha quem quer ser um BBB

Nossa diva é entrevistada e dá suas dicas para ser o Brother da casa mais vigiada do Brasil (o reality show - Big Brother Brasil) leia e faça como ela. Confira abaixo:

Claudia Colucci, de 28 anos, ficou conhecida como Cacau ao ser o centro de um triângulo amoroso bissexual no Big Brother Brasil deste ano. Saiu do programa com 62% dos votos, foi capa da Playboy, terminou o namoro com Eliéser e se negou a posar nua ao lado de Angélica (que acabou fazendo um ensaio sensual com uma ex-Chiquitita). Para fechar um ano repleto de acontecimentos, foi eleita por uma revista masculina a terceira mulher mais sexy do mundo. Sobre o início disso tudo – as entrevistas de seleção para o reality show – ela é proibida por contrato de falar, mas, mesmo assim, deu algumas dicas para quem deseja trilhar um caminho parecido com o dela.

PLUS TV – Quais dicas você dá para quem quer ser um BBB?
Cacau - Acreditar que você pode chegar aonde deseja. Nas entrevistas, dizer sempre a verdade e, na casa, ser autêntico, coerente e esperto.

PLUS TV – Quem não tem chance de entrar no programa?
Cacau - Um BBB tem que ter raça, assumir a sua própria personalidade e acreditar em si. Na minha opinião, não tem chance de entrar quem não tem isso ou não é honesto durante a seleção.

PLUS TV – Como deve ser o vídeo?
CacauPoder ser um vídeo simples, mas que mostre o que você faz [com o que trabalha], suas ideologias, gostos e personalidade. Tudo de uma maneira natural, porque decorar demais deixa o vídeo forçado.

PLUS TV – Como evitar ficar no “BBBarrados” / “Nem Big Nem Brother”?
Cacau - Não force a barra! Se não for seu trabalho e você resolver dançar, desfilar, cantar, fazer imitações ou se fantasiar, corre o risco de entrar nesse time.

PLUS TV – Como é são as entrevistas da seleção para o programa?
Cacau - Só posso dizer que ficamos nervosos e ansiosos e lá nem adianta tentar mentir ou omitir nada.

PLUS TV – Se você pudesse voltar atrás, o que faria diferente?
Cacau - Mesmo não tendo ganhado o programa, tenho a consciência tranqüila de ter agido com o coração e com meu senso de justiça. Talvez teria tido mais malícia durante as votações e escolhesse melhor meus adversários para os paredões, mas mesmo assim não votaria em pessoas que que eu confiava e que se tornaram meus amigos.

Vídeo: CACAU do BBB apresenta Oferta Nova Chevrolet - Classic


Fotos: Cacau na festa 100+VIP 2010!



Agora, muita atenção: Cacau em três momentos


Que tattoo, hein Cacau! Cê pode virar mais um pouquinho? Não deu pra ver direito...


Ah, agora sim. Valeu, Cacau!

Em clima de Halloween, famosos relembram o dia em que sentiram medo

Camila Rodrigues, Ellen Roche, Matheus Costa e ex-BBBs contam fatos assustadores que presenciaram.

Quando alguém conta uma história mirabolante envolvendo fantasmas, monstros e fenômenos inexplicáveis, uma euforia toma conta da roda de conversa. Todos têm algum dado ou fato para acrescentar, um susto para dar... Ainda mais em época de Halloween, quando o clima é propício para esses assuntos. O Ego foi atrás de histórias dos famosos sobre fatos que realmente os assustaram:


Cacau, ex-BBB
Cacau: assovio e gato miando

Eu e minha sócia escolhemos uma casa grande e desocupada há algum tempo para montar nossa agência de eventos. Como estávamos sem grana na época, resolvemos organizar tudo. Numa noite em que minha sócia estava sozinha, pintando as paredes da sala da casa, ela ouviu um assovio alto e longo ao seu lado, achou estranho, fez uma oração e foi embora. No outro dia à noite eu estava na casa, arrumando as coisas, e contando o acontecido para uma amiga que estava me ajudando. Ela dava risada e imitava o assovio, em deboche. De repente, escutamos o mesmo assovio que minha sócia havia descrito, bem do nosso lado! E o gatinho que havíamos arrumado (preto, por sinal) não parava de miar. A casa não tinha vizinho em nenhum dos lados...foi um susto muito grande, havíamos programado de passar aquela noite ali, mas mudamos de idéia."

Foto: Marcelo posta foto com Cacau na festa 100+VIP 2010!



Na festa #100+vip com minhas amadas @claudiacolucci de @pequenasbijoux e @FabianaSchunk de @DanielaCurvelo

Angélica ganha beijo de Cacau em evento no Rio

Ex-BBBs se reuniram na Festa 100+VIP 2010


Angélica Martins, a Morango do “Big Brother Brasil 10”, e a ex-colega de confinamento Cláudia Colucci, a Cacau, se reuniram na Festa 100+VIP 2010. A dupla esteve no evento realizado na noite de quarta-feira (27), no Rio de Janeiro. Enquanto exibiam looks curtinhos, as duas posaram para as fotos e fizeram graça para a imprensa. Para celebrar o encontro, Cacau, que terminou o namoro com Eliéser Ambrósio, deu um beijo no rosto de Angélica.

Cacau revela como encara o assédio do sexo oposto


Linda e provocante. Foi dessa forma que Claudia Colucci, a Cacau, aterrissou em um evento organizado por uma revista masculina, que elegeu as mulheres mais sexy do mundo, na noite desta quarta-feira (27).

A beldade ficou em terceiro lugar, perdendo somente para Juliana Salimeni e Ana Hickmann.

Em entrevista exclusiva ao RedeTVi, ela revelou o segredo de tanto sucesso. “Acho que é não buscar a fama a qualquer preço, tratar as pessoas bem e ter humildade”, disse a ex de Eliéser.

Ao ser questionada se costuma receber cantada de mulheres, Cacau não escondeu o jogo. "Muitas, principalmente depois do programa. Mas levo numa boa ou finjo que não entendi a cantada”, brincou.

Simpática, a gata contou ainda que encara o assédio do sexo oposto numa boa. “Eu adoro o carinho que recebo das pessoas, é muito bom se sentir querida! Levo o assédio de forma tranquila”, entregou. “Já o assédio masculino levo com humor, mas quando a cantada é mais abusada finjo que não a ouvi”, completou.

Cacau e Morango arrasam em festa das mais sexy

As ex-participantes de reality show, Cacau e Morango, foram no evento organizado por uma revista masculina, que elegeu a mulher mais sexy do mundo, nesta quarta-feira (27). As gatas arrasaram com modelitos super sensuais.

A dupla já havia confirmado que ia fazer um ensaio sensual lésbico, mas Angélica acabou fazendo as fotos com outra mulher, a ex-chiquitita Renata Del Bianco.

Evento: Cacau na Mixed Club - SP



No dia 13 de novembro (sábado) às 23:59hrs a Mixed Club em São José do Rio Preto - SP terá a honra de receber a dona das melhores curvas do Big Brother Brasil 10, a nossa diva Cláudia Colucci. Quem puder e for de SP, compareçam lá.. porque vai ser babado!

Enquete: Os modelitos das convidadas fizeram jus ao tema da festa das mais sexy da VIP, nesta quarta, 27. O que você achou?


Que tal este look?

Na medida ou Passou do ponto

Bora começar a agir e votar no modelito que estava NA MEDIDA da nossa diva? Ela realmente arrasou com esse vestido todo decotado nas costas, nos mata do coração e de tanto orgulho desse jeito! Vamos votar muito, como sempre.. e deixar ela no topo :D Onde é o lugar dela, primeiríssima em tudo! Ela merece e ela é DIVA.

Fotos: Cacau brilha em festa de 100+ da VIP



Cacau mostrou a tattoo em um vestido super decotado nas costas


Revista VIP faz festa e reúne famosos

Juliana Salimeni, Felipe Dylon e diversos ex-BBBs estiveram por lá

A revista VIP realizou, nesta última quarta-feira (27/10/2010), a Festa 100+VIP, na qual elegia as 100 mulheres mais sexys, no Pier Mauá, Rio de Janeiro. Além de diversos ex-BBBs como Dicesar e Tessália, compareceram também capa da VIP Juliana Salimeni e a capa da PLAYBOY Nicole Bahls.


Cacau


As ex-BBBs Morango e Cacau

Ex-BBB Angélica pede ajuda aos fotógrafos para conseguir beijo de Cacau

A jornalista comentou sucesso do ensaio sensual que fez ao lado de ex-Chiquitita: ‘Tive mais de 100 mil acessos no site’


Morango e Cacau: beijinho só no rosto

Apesar do grande nível de entrosamento entre as ex-BBBs Angélica Morango e Cacau, a dupla insite no charme principalmente na hora de posar para os fotógrafos. Na noite desta quarta-feira, 27, durante uma festa na Zona Portuária do Rio, Morango respondeu com humor aos fotógrafos quando eles solicitaram um clima mais íntimo entre as duas.

“Eu já cansei de pedir um beijinho para ela. Agora é com vocês. Acho que deveria insistir com ela, Não é, gente?”, disse Angélica enquanto Cacau acenava negativamente para a proposta da parceira de confinamento.

O espírito divertido de Angélica se estendeu quando ela encontro Anamara no evento: "Nossa, Maroca, como você está linda. Mais magra e com uma pele ótima. Me lembro que você era quase um pedreiro no BBB', brincou.

Morango aproveitou a oportunidade para comemorar os 100 mil acessos do vídeo sensual que fez ao lado da ex-Chiquitita Renata, e desmentiu qualquer envolvimento com a atriz:

"O jornalista espreme e tira o que quer das pessoas. Renata é atriz, veterinária e tem um senso de humor apurado. Eu tenho já um relacionamento sério, mas não quero falar quem é", disse ela.

Ex-BBBs comparecem em peso em festa das mais sexy

Priscila Pires, Anamara, Cacau, Tessália e Francine estiveram no Píer Mauá na noite desta quarta-feira, 27.

Ex-BBBs comparecem em peso em festa das mais sexy. Priscila Pires, Anamara, Cacau, Tessália e Francine estiveram no Píer Mauá na noite desta quarta-feira, 27.


Entrevista: Cacau revela o que acha mais sexy em seu corpo



Claudia Colucci, mais conhecida como Cacau, anda mexendo com o imaginário masculino.

A beldade, eleita a terceira mulher mais sexy do mundo – perdendo somente para Juliana Salimeni e Ana Hickmann– estampou, só este ano, três vezes a capa da Playboy.

Em entrevista exclusiva ao RedeTV, a ex-participante de reality show revelou o que acha mais sexy em seu corpo e se aumentou o assédio depois que tirou a roupa.

Você foi eleita em 2010 a terceira mulher mais sexy do mundo. Como recebeu a notícia?

Fiquei muito feliz, lisonjeada ainda mais que o Brasil tem muita melhor bonita. Não esperava ficar numa posição tão boa. Achei surreal e fiquei muito feliz. Imagina isso, eu fiquei na frente de mulheres que eu sou fã! A ficha direito ainda! Só tenho a agradecer aos meus fãs e as pessoas que votaram em mim.

O que acha mais sexy em seu corpo?

Eu me acho mais molecona do que sexy, mas acredito que a combinação cintura fina e bumbum grande é o que faz dar um ar sexy

Aumentou o assédio depois dos ensaios?

Aumentou um pouco. E a curiosidade das pessoas também. Muitas vieram me perguntar se meu bumbum era silicone!

Foto: Marcelo posta foto com Cacau em Shopping



Fechando o shopping com @claudiacolucci ... Kkk atras da sandalia e da bolsa arraso.. e a fome era negra!!!

'O Eli e eu não estamos namorando', diz Cacau no Twitter


Ex-BBB nega que tenha voltado com o ex: 'Temos vários eventos juntos, fãs e amigos em comum. Realmente a gente se vê e se fala bastante'.

Ao contrário do que vem sendo especulado, Cacau garante que ela e e Eliéser não voltaram a namorar. A notícia começou a pipocar no Twitter por causa de uma postagem da atriz Miryan Martin, que teria recebido os ex-BBBs para jantar na noite de segunda-feira, 18, em sua casa. “O Eliéser está preparando alguma surpresinha para a Cacau. Aiaiii! Noivado?” , escreveu Miryan.

Em seu Twitter, Cacau desmetiu a história e escreveu: "O Eli e eu não estamos namorando!Temos vários eventos juntos, fãs e amigos em comum. Realmente a gente se vê e se fala bastante."

Procurada pelo EGO, a mãe de Cacau, Marta Colucci, também negou que a filha tivesse reatado o romance. "Eles não estão juntos, não. São só amigos. Mesmo separados, eles ainda fazem muitos trabalhos como casal. Mas é só amizade", garantiu Marta.

Fotos: Cacau lancha na Andy's





Fotos: Marcelo Martins posta fotos com a Cacau



Fui bemmm malvado: arrastei @claudiacolucci p jantar o hot-dog delicious do @ANDYS_BRASIL Mais uma viciada kKk


A #revistavip so amanha depois da festa... Mas ganhei minha dedicatoria da @claudiacolucci AMO!!!


Bommm... Olhem o vestido lindo que a #cacau @claudiacolucci vai na festa da #100+vip ... Kkk não deu pra ver??? Ahaaaa..


Con Deia @pequenasbijoux Ca @claudiacolucci and me.... Prova de roupa!!! LOVE! #100+vip

Vestido de 'Haroldo Hétero', Chico Anysio grava com Cacau, Serginho e Morango

Ex-BBBs fizeram participação em programa especial de Natal do humorista.

O humorista Chico Anysio fez a alegria de Cacau, Serginho e Morango nos estúdios da Globo, no Rio. Os ex-BBBs gravaram um programa especial de Natal com Chico, e no intervalo aproveitaram para fotografar com o ídolo. “Não tem como não tietá-lo, ele é um ícone da televisão brasileira", justificou Cacau, de bobs nos cabelos. Chico estava caracterizado como seu famoso personagem Haroldo.


Serginho, Cacau, Chico Anysio e Morango

Ex-BBBs Cacau, Morango e Josi se encontram em aeroporto, no Rio



Nesta segunda-feira (25), o saguão do aeroporto Santos Dumont, no Rio de Janeiro, ficou movimentado de artistas.

As ex-BBBs Cacau, Morango e Josiane se encontraram por lá e fizeram a maior festa. As três se cumprimentaram e deram bastante risada no encontro.

Reunião de ex-BBBs! Cacau, Morango e Jose se encontram no Rio

Trio foi clicado no aeroporto Santos Dumont, nesta segunda-feira, 25.

Nesta segunda-feira, 25, uma turma de ex-BBBs foi clicada no aeroporto Santos Dumont, no Rio. Passaram por lá Cacau, Morango e Jose, todas do BBB10.


Jose, Cacau e Morango: encontro no Rio

Cacau revela os truques para ter uma barriga retinha



Pilates, abdominais na bola, sopa no jantar e lingerie que não aperta são alguns dos segredinhos dos 64 centímetros de cintura da ex-BBB.

É só Cacau colocar um biquíni ou um top que todos os olhares se voltam para um ponto: sua barriga, retinha e sem gordura. Para manter os 64 centímetros de cintura e 99 de quadril, Cacau faz dieta, malha e tem uns truquezinhos...

Aliás, foi a musculação aliada ao pilates que deixaram a ex-BBB com um corpo melhor do que na época do reality show. O EGO descobriu alguns dos segredos do abdomên zero de Cacau e agora conta para você.

O segredo da barriga chapada e da cintura fina

"A cintura fina e o bumbum grande é genética, mas para chapar a barriga procuro uma alimentação mais saudável e malhar regularmente. Também procuro tomar cuidado com roupas que apertam essa região pois podem deformar o corpo, por exemplo as calcinhas de tiras muito finas não podem ser extremamente justas nas laterais."

A dieta

"Fiz algumas substituições na minha alimentação, troquei frituras por assados, molhos a base de queijos ou creme de leite por aqueles feitos com tomates e farinha branca por integral. Não fico muito tempo sem comer, como de preferência de três em três horas, ando sempre com uma fruta ou uma barra de cereal na bolsa. Quando bate a vontade de comer doce (que amo!) engano com barra de cereal com chocolate, 1 picolé de frutas ou uma porção de uva passas secas. Bebida alcoólica, frituras e doces de todos os tipos estão liberados uma vez por semana mas com moderação."

A malhação

"Faço musculação duas vezes por semana e pilates uma vez na semana. Quando não tenho muito tempo procuro ao menos fazer um exercício aeróbico como correr, pedalar ou apenas caminhar."

Truques para chapar a barriga

"Gosto de abdominais feitas sobre a bola pois concentram bem a parte inferior do abdômem que costuma ser a mais difícil de perder gordura e comer apenas um prato de sopa de legumes no jantar também ajuda a chapar a barriga."

Corpo após o BBB

"Estou com o mesmo peso mas acho que meu corpo melhorou, estou comendo melhor e malhando com ajuda de uma personal trainer. No BBB, a ansiedade atrapalhava a controlar a alimentação mas aqui fora a vida agitada e a falta de rotina requer mais atenção pois é fácil cair nas tentações das culinárias regionais ou dos fast-foods."